Gli esperti spiegano se l'olio di rosmarino aiuta davvero la crescita dei capelli

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Alix Earle lo giura.

Ci sono tanti motivi per amare gli oli per capelli. L'olio di argan attenua la fragilità, mentre l'olio di ricino combatte l'infiammazione e la forfora sul cuoio capelluto. E poi c'è il Santo Graal. Entra, olio di rosmarino. Conosciuto per le sue proprietà nutrienti, si ritiene inoltre che l'olio di rosmarino rafforzi le ciocche e promuova la crescita dei capelli.

Se ultimamente hai sfogliato i social media, sono sicuro che hai visto tutti i tuoi influencer preferiti entusiasti di come funziona l'olio di rosmarino. Sul serio. Le parole "olio di rosmarino" hanno portato 204,9 milioni di visualizzazioni su TikTok e, se ciò non bastasse, la principale influencer di bellezza dell'app dell'orologio, Alix Earle, si è persino espressa a proposito dell'olio di rosmarino di Mielle Organics nel suo riepilogo dei migliori acquisti su Amazon del 2022. Il prodotto legittimo è volato via dagli scaffali, soprattutto perché la star di TikTok ha affermato di aver notato un’enorme crescita dopo aver utilizzato l’olio di rosmarino per alcune settimane. Ci sono tantissimi video prima e dopo che mostrano i risultati dell'applicazione di olio di rosmarino sui capelli e sul cuoio capelluto.

A questo punto, probabilmente ti starai chiedendo se l'olio di rosmarino è davvero all'altezza di quanto pubblicizzato. Se lo sei, allora lo stesso, migliore amica, lo stesso. Diciassette hanno chiacchierato con due esperti: il dermatologo certificato Double Board Dr. Brendan Camp e l'hairstylist delle star Kieron Fowles - per scoprire se l'olio di rosmarino è sicuro per i tuoi capelli e se può aiutare con la crescita dei capelli.

Originario della regione mediterranea, l'olio di rosmarino viene estratto dalle foglie della pianta di rosmarino. Un olio profumato, l'olio di rosmarino è comunemente usato per aggiungere sapore ai piatti e si trova anche nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli. "L'olio di rosmarino ha proprietà antinfiammatorie, che possono ridurre l'irritazione del cuoio capelluto legata a condizioni della pelle come la forfora", afferma il derm con sede a New York. Arricchito con proprietà nutrienti, il Dr. Camp afferma che l'olio di rosmarino aiuta anche a rafforzare i capelli secchi e danneggiati rivestendoli con antiossidanti fortificanti come l'acido carnosico e il carnosolo, che creano un ambiente in cui i capelli possono prosperare.

Puoi trovare l'olio di rosmarino allo stato grezzo o trovarlo come ingrediente chiave in prodotti come shampoo, balsami e maschere per capelli. Fowles consiglia di mescolare olio di rosmarino puro con oli vettore come jojoba o olio di argan per diluire e prevenire l'irritazione se lo applichi direttamente sul cuoio capelluto. Il dottor Camp afferma che l'olio di rosmarino può essere applicato direttamente sul cuoio capelluto e lasciato temporaneamente o per alcune ore prima di lavarsi. Suggerisce anche di aggiungere qualche goccia allo shampoo, lasciando riposare la schiuma sul cuoio capelluto per alcuni minuti prima di risciacquare.

Ormai sappiamo tutti che un cuoio capelluto sano è vitale per la crescita dei capelli e il mantenimento della lunghezza. Secondo il dottor Camp, l'olio di rosmarino è un "vasodilatatore, il che significa che aumenta il flusso sanguigno nel cuoio capelluto". L'aumento della circolazione mantiene "i capelli nella fase di crescita e ne previene la caduta". Quindi sì. Si ritiene che l’olio di rosmarino aiuti la crescita dei capelli. La dottoressa Kseniya Kobets aveva precedentemente parlato a Seventeen di una revisione del 2022 che attribuiva la crescita dei capelli all'olio di rosmarino. "Una recente recensione su Derm Ther 2022 ha riportato alcune prove dell'esistenza di diversi ingredienti naturali nella crescita dei capelli, tra cui olio di rosmarino, caffeina e olio di semi di zucca", ha affermato.

Avere capelli lunghi e fluenti da un giorno all'altro sarebbe un sogno che diventa realtà, ma sfortunatamente i capelli non crescono così velocemente. Poiché i capelli crescono in genere di circa 0,5 pollici al mese, il dottor Camp suggerisce di applicare l'olio di rosmarino ogni giorno per 4-6 mesi prima di decidere se è efficace o meno.

L'olio di rosmarino può rafforzare, nutrire e favorire la crescita di tutti i tipi e texture di capelli. Conosciuto per aver modellato la criniera di Gigi Hadid, Fowles consiglia l'olio di rosmarino quando i suoi clienti soffrono di problemi ai capelli e al cuoio capelluto, tra cui perdita di capelli, forfora e irritazioni fungine e batteriche. Se hai irritazioni della pelle e del cuoio capelluto sensibili, lo stilista suggerisce di parlare con il tuo dermatologo prima di incorporare l'olio di rosmarino nella tua routine di cura dei capelli.